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심한 복통과 설사, 혈변까지 보이나요?
이런 증상은 단순 장염이 아니라
세균성 이질일 수 있습니다.
세균성 이질은 전염성이 강하고
증상이 빠르게 악화될 수 있어
초기 대응과 위생 관리가 매우 중요합니다.
오늘은 세균성 이질의 주요 증상과 예방법을 정리해드릴게요.
1️⃣ 세균성 이질의 대표 증상
💩 1. 급성 설사(묽은 변 → 혈변)
🔥 2. 고열·오한
⚡ 3. 복부 경련·강한 통증
🤢 4. 구역감·식욕 저하
🥱 5. 탈수·무기력
혈변·고열이 동반된다면
장 염증이 빠르게 진행 중일 수 있습니다.
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2️⃣ 세균성 이질 감염 원인
🥗 1. 오염된 음식 섭취
🚰 2. 오염된 물
🧼 3. 손 씻기 부족
🤝 4. 감염자와 접촉
🍱 5. 상온에 오래둔 음식
장염성 설사에는 탈수 방지와
장내 균형 회복이 가장 중요합니다.
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3️⃣ 세균성 이질 예방법(실천형)
🧼 1. 손 씻기 철저
🍱 2. 음식 충분히 가열하여 조리
🚰 3. 생수·정수된 물 마시기
🍽️ 4. 날음식·샐러드 주의
💊 5. 장내 균형 유지 — 유산균·프리바이오틱스
“장내 균형 회복이 세균성 장염 예방의 핵심입니다.”
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💡결론: 세균성 이질은 ‘위생 + 장내 균형’이 가장 중요한 예방법입니다
혈변·발열이 동반된다면 빠른 대응이 필요합니다.
예방습관만 바꿔도 감염 확률을 크게 낮출 수 있습니다.
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