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“거울 속 내 피부, 언제 이렇게 칙칙해졌지?”
자외선, 스트레스, 수면 부족은 피부를 가장 빠르게 늙게 만듭니다.
이때 필요한 건 항산화 영양제! 세포를 산화 스트레스로부터
보호해 피부 노화 속도를 근본적으로 늦춰줍니다. 🌿
1️⃣ 피부 노화를 늦추는 항산화 영양제 TOP 5
💊 1. 비타민C — 콜라겐 합성 촉진, 피부 톤 개선
💧 2. 비타민E — 자외선 손상 억제, 수분 유지
🌸 3. 코엔자임Q10 — 세포 에너지 강화, 잔주름 완화
🍇 4. 폴리페놀(포도씨 추출물) — 활성산소 제거
🧡 5. 알파리포산 — 다른 항산화제 재활성화, 피부 탄력 유지
💡 이 5가지를 함께 섭취하면 ‘이중 산화 방어막’을 만들 수 있습니다.
“피부 탄력과 톤이 동시에 걱정된다면?”
비타민C + E + 코큐텐 복합제로 속부터 빛나는 피부를 만들어보세요 👇
2️⃣ 항산화가 피부에 미치는 영향
피부 노화의 80%는 ‘산화 손상’ 때문입니다.
항산화 영양소는 활성산소를 제거하고
세포 재생 속도를 높여 피부를 젊게 유지시킵니다.
특히 비타민C와 E는 서로 작용해 자외선과
미세먼지로부터 피부를 보호하는 ‘쌍방 방패’ 역할을 합니다.
“피부가 칙칙하고 푸석하다면?”
항산화 3종 세트 (비타민C + 폴리페놀 + 코큐텐)으로
노화와 톤 저하를 동시에 케어하세요 👇
3️⃣ 항산화 영양제 복용 루틴
🌅 아침 — 비타민C + E (자외선 방어 시너지)
🍽️ 점심 — 알파리포산 (식후 혈당 산화 억제)
🌙 저녁 — 코엔자임Q10 + 폴리페놀 (야간 세포 재생)
💡 TIP: 수용성 비타민C는 나눠 먹고,
지용성 비타민E·Q10은 식후 섭취하면 흡수율이 높습니다.
“피부 속부터 탄력과 윤기를!”
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💡결론: 노화는 막을 수 없다, 하지만 늦출 수 있다
피부는 매일 산화됩니다.
그러나 항산화 영양소를 꾸준히 섭취하면
그 속도를 ‘눈에 띄게 늦출 수’ 있습니다.
오늘부터 당신의 피부 속 시계를 거꾸로 돌려보세요. 🕰️✨
